W pracy z klientem kieruję się zasadami:
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach jest stosowana zarówno w pracy z dorosłymi jak i dziećmi oraz młodzieżą.
Jak wygląda sesja terapii/konsultacji w nurcie TSR?
Sesja terapii/ konsultacji skoncentrowanej na rozwiązaniach odbywa się w formie rozmowy klienta z terapeutą/ konsultantem, w trakcie której uwaga skupiona jest na teraźniejszości i przyszłości, a nie na przeszłości. Terapeuta pracuje z klientem w oparciu o jego zasoby i mocne strony. Pomaga osobie korzystającej ze wsparcia skupić się na możliwościach, ustanowić cele, wybrać drogę dotarcia do celów. Podstawową rolą terapeuty jest towarzyszenie i wspieranie klienta.
Pojedyncze spotkanie twa około 60 minut.
Czy Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach jest skuteczna?
Według licznych badań terapia w nurcie TSR jest równie skuteczna, jak inne podejścia terapeutyczne (np. terapia poznawczo-behawioralna, systemowa, Gestalt, itp.), z tą różnicą, że w przypadku TSR zmiana może dokonać się stosunkowo szybciej.
Ile czasu trwa terapia TSR?
TSR to terapia krótkoterminowa w ramach której rozwiązanie problemu dokonuje się zazwyczaj w relatywnie krótkim czasie – do 10 spotkań.
Sesje pracy z klientem mogą odbywać się w gabinecie lub zdalnie w formie sesji online.
Dla kogo jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach?
Jeśli:
masz niską samoocenę
masz trudności w relacjach z otoczeniem
przeżywasz kryzys w małżeństwie (terapia par i małżeństw)
przeżywasz trudne emocje
masz zaburzenia nastroju
jesteś ofiarą przemocy domowej
jesteś osobą uzależnioną (np. od alkoholu, narkotyków, hazardu)
potrzebujesz próby sposobu na poradzenie sobie z traumą, np. spowodowaną chorobą lub utratą bliskiej osoby
To Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach jest dla Ciebie.
Trzy zasady terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (filozofia centralna)
Najpierw zapraszam do kontaktu telefonicznego. Po wstępnej rozmowie określimy sposób prowadzenia konsultacji/sesji (stacjonarnie, czy online i umówimy się na pierwsze spotkanie. Stacjonarnie pracuję w Skarżysku Kamiennej, Szydłowcu, Radomiu i Kielcach. Zapraszam Was też na szczególny rodzaj spotkania, czyli SESJA W LESIE!
Czas trwania spotkania to 6o minut.
Pierwsze spotkanie jest spotkaniem diagnozującym. Po nim omówimy sposób dalszej pracy, częstotliwość i ilość spotkań.
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach TSR (ang. Solution Focused Brief Therapy) jest nowoczesnym nurtem terapii krótkoterminowej. TSR koncentruje się na realizacji celów klienta. W trakcie sesji nie analizuje się przeszłości klienta. W podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniu najważniejszym założeniem jest to, że klient posiada odpowiednie zasoby do osiągnięcia celu. Istotą TSR jest koncentracja na silnych stronach i zasobach klienta, a nie na jego deficytach. To klient jest ekspertem od swojego życia. Relacja między terapeutą, a klientem to relacja partnerska. Rolą terapeuty jest wspieranie i pomaganie klientowi w odnalezieniu właściwej drogi. Tak budowana relacja horyzontalna dodaje pewności siebie klientowi, tworzy bezpieczną przestrzeń do współpracy.
W podejściu TSR osoba korzystająca z terapii określana jest mianem „Klienta”, a nie „Pacjenta”. Wynika to z założenia, że osoba korzystająca ze wsparcia nie jest chora, nie jest „wadliwa”.
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.
TSR